Иногда кажется, что от тебя слишком многого ждут.
Быть уверенной. Знать, кто ты. Понимать, чего хочешь. Справляться.
А внутри при этом — сомнения, усталость, тревога и ощущение, что тебя по-настоящему никто не видит.
Онлайн-клуб арт-психологии — это пространство, где не нужно соответствовать ожиданиям. Здесь можно остановиться, выдохнуть и прислушаться к себе. Не для того, чтобы «исправиться», а чтобы лучше понять, что с тобой происходит на самом деле.
Через творчество — рисунки, образы, метафоры — мы исследуем внутренний мир. То, что сложно сказать словами, иногда легко выразить через цвет, линию или образ. Здесь уважают границы: ты сама решаешь, сколько делиться и говорить ли вообще.
Этот клуб — не про советы и не про давление.
Он про внутреннюю честность, про контакт с собой, про поиск опоры внутри, а не снаружи.
Если тебе важно пространство, где можно быть настоящей — без масок, сравнений и требований — возможно, это место для тебя. Ты имеешь право на свои чувства. И на пространство, где тебя принимают.
Программа встреч на 12 месяцев.
Программа встреч — это ориентировочный план и направление, а не жёсткий сценарий.
Я внимательно прислушиваюсь к чувствам, вопросам и интересам участниц, поэтому содержание встреч может мягко корректироваться в процессе. Программа живёт вместе с группой, чтобы поддерживать именно те переживания и темы, которые становятся важными для девочек в данный момент.
Мне важно, чтобы каждая участница чувствовала себя услышанной и принятой — без спешки и без необходимости «успевать по плану». Мы идём в том темпе, который подходит группе, оставляя место для живых разговоров, творчества и того, что действительно откликается здесь и сейчас.
Наши встречи — не «как в школе», с требованиями, ограничениями и ожиданиями.
Они про то, что в сердце: про чувствование, внутренний отклик и право идти в своём темпе.
